Danskere spiser mest usundt lørdag og er mindst fysisk aktive søndag

Research output: Contribution to journalJournal articleResearch

2 Downloads (Pure)

Abstract

Der er stor forskel på danskernes kost- og aktivitetsvaner på hverdage og weekenddage. Danskere spiser mest usundt om lørdagen med 20% højere energiindtag og 39% flere søde sager samt mindre frugt, grønt og fuldkorn end på hverdage. De bevæger sig mindst om søndagen, hvor de tager 20% færre skridt end på hverdage. Det viser en undersøgelse baseret på data fra Den nationale undersøgelse af danskernes kost og fysiske aktivitet 2011-2013. Weekendvanerne er således et oplagt mål, hvis danskernes kost- og aktivitetsvaner skal blive sundere.
Original languageDanish
JournalE-artikel fra DTU Fødevareinstitutet
Volume2020
Issue number4
Pages (from-to)1-8
ISSN1904-5581
Publication statusPublished - 2020

Cite this