Abstract
Der er stor forskel på danskernes kost- og aktivitetsvaner på hverdage og weekenddage. Danskere spiser mest usundt om lørdagen med 20% højere energiindtag og 39% flere søde sager samt mindre frugt, grønt og fuldkorn end på hverdage. De bevæger sig mindst om søndagen, hvor de tager 20% færre skridt end på hverdage. Det viser en undersøgelse baseret på data fra Den nationale undersøgelse af danskernes kost og fysiske aktivitet 2011-2013. Weekendvanerne er således et oplagt mål, hvis danskernes kost- og aktivitetsvaner skal blive sundere.
| Original language | Danish |
|---|---|
| Journal | E-artikel fra DTU Fødevareinstitutet |
| Volume | 2020 |
| Issue number | 4 |
| Pages (from-to) | 1-8 |
| ISSN | 1904-5581 |
| Publication status | Published - 2020 |