Jeg spiser vitaminer og kosttilskud om vinteren: Men har jeg egentlig brug for det?

Description

En multivitamin kan aldrig erstatte en sund, varieret kost. Det er rigtig mad og ikke kosttilskud, vi skal spise. Det er som om, at danskerne tror, at de kan tage en pille mod dårlige kostvaner, men det kan man ikke, siger Anja Pia Biltoft-Jensen, der er seniorforsker på DTU Fødevareinstituttet.

Kilde: DR.dk