Fuldkorn

Description

At et studie som Kræftens Bekæmpelse har lavet af sammenhængen mellem indtag af fuldkorn og risikoen for at dø af brystkræft peger i samme retning som andre studier, der viser nedsat risiko for udvikling af bl.a. tarmkræft hos personer med et højt indtag af fuldkorn.
Man skal helst vælge forskellige slags fuldkorn. Det er en god ide at spise havregryn, rugbrød og hvedebrød med højt indhold af fuldkorn – kig efter det orange Fuldkornsmærke, så er du sikret, at produktet har et højt indhold af fuldkorn.

Subject

Fuldkorn