Description

. »Hvis ikke vi får nok D-vitamin, så kan vi risikere at udvikle knogleskørhed på sigt, fordi knoglerne afkalker hurtigere«

»Det er først og fremmest kosten, der skal dække vores behov for vitaminer og mineraler«

»Man kan ikke løse det hele ved at spise kosttilskud, fordi kosten indeholder andre stoffer af betydning for vores sundhed«

»Med hensyn til D-vitamin og jern for kvinder i den fødedygtige alder kan det måske være en god idé at tage et tilskud hvis man har lav status, men så skal man være opmærksom på, at der kan være andre vitaminer i de tilskud man tager, fx zink og A-vitamin, som man så risikerer at få for meget af« (om D-vitamin og jern)

»Teenagere har usunde kostvaner,«
.
»Det kan svært at få dækket sit D-vitaminbehov gennem kosten, fordi det kun er fede fisk som makrel, laks, sild, torskerogn, hellefisk og sardiner, der er rige på D-vitamin« (om at dække behovet for D-vitamin gennem kosten)

»Multivitaminer, kan være problematiske for især børnene, dels fordi de er de flittigste brugere af multivitamin- og mineraltabletter tilskuddene lægger 100 pct oveni det man får fra kosten «
»De her tilskud ligger 100 pct. oveni kosten«
»Yngre børn er dem, der oftest tager kosttilskud, og det er dem, der i forvejen har en lidt sundere kost, fordi den ofte er forældrestyret«
»Det er de færreste børn, der har behov for at tage et kosttilskud«
Period8 Mar 2016

Media contributions

1

Media contributions

  • TitleIndtag af kosttilskud
    Media name/outletBT
    Media typePrint
    Date08/03/2016
    Producer/AuthorAndreas Erboe Vestergaard
    PersonsAnja Pia Biltoft-Jensen