Formålet med rapporten er at skubbe til forestillingen om, at det er folks egen skyld, hvis de ikke lever et sundt liv. Især teknologien har muliggjort store ændringer i det moderne arbejde. Bl.a. har det betydet at arbejdet er blevet mindre fysisk aktivt, men mere psykisk belastende. Dertil kommer at det usunde arbejde i forhold til skifteholdsarbejde og arbejde på skæve arbejdstider er steget. Rapporten argumenterer for, at teknologien muliggør andre måder at udvikle og organisere arbejdet på, især hvis det allerede i udgangspunktet er et mål at skabe sunde arbejdspladser. Det kræver nytænkning og et brud med normer for, hvordan et arbejde kan sammensættes på tværs af eksisterende job, organiseringer og placeringer. Rapporten giver nogle eksempler på dette samt præsenterer et sundhedssyn, hvor den enkelte selv er med til at define hvad der er sundt og hvad der er sundt arbejde og i forlængelse heraf også selv har et ansvar.